Aktuális programok
Lélekemelő eseményeinken olyan módszerekkel találkozhatsz, amelyek támogatnak az önismeretben, elcsendesedésben és a belső harmónia megtalálásában. Csatlakozz hozzánk, ha változásra vágysz!
Időpont:
2025. Oktober 14.-én 20:00 órakor
Időtartam:
60 perc
Ajándék ebookkal csatolva
„Stresszmentesen – nem tökéletesen, hanem tudatosan” Workshop
Tanuld meg kezelni a stresszt, és indulj el egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet felé.
Miről szól a workshop?
Ez nem egy előadás, hanem egy belső utazás. Egy biztonságos tér, ahol
felismerheted a stressz valódi forrásait,
megtanulhatsz egyszerű, azonnal alkalmazható technikákat,
és elindulhatsz egy tudatosabb, kezelhető élet felé.
Mire számíthatsz?
🌿 Hogyan építsd be a stresszmentességet a mindennapokba
🌬️ Légzéstechnika, mindfulness és szokásformálás
🧘 Gyakorlatok, amiket rögtön kipróbálhatsz
Tudnivalók
📅 Időpont: 2025. Oktober 14.-én 20:00 órakor
⏱️ Időtartam: 60 perc
🎁 Ajándék: Egy ebook a stresszkezelésről, hogy bármikor kéznél legyenek a technikák.
💻 Rugalmasság: Ha nem tudsz élőben csatlakozni, a workshop felvételét 1 hétig visszanézheted.
„Stresszmentesen – nem tökéletesen, hanem tudatosan” Workshop
Tanuld meg kezelni a stresszt, és indulj el egy tudatosabb, kiegyensúlyozottabb élet felé.
Miről szól a workshop?
Ez nem egy előadás, hanem egy belső utazás. Egy biztonságos tér, ahol
felismerheted a stressz valódi forrásait,
megtanulhatsz egyszerű, azonnal alkalmazható technikákat,
és elindulhatsz egy tudatosabb, kezelhető élet felé.
Mire számíthatsz?
🌿 Hogyan építsd be a stresszmentességet a mindennapokba
🌬️ Légzéstechnika, mindfulness és szokásformálás
🧘 Gyakorlatok, amiket rögtön kipróbálhatsz
Tudnivalók
📅 Időpont: 2025. Oktober 14.-én 20:00 órakor
⏱️ Időtartam: 60 perc
🎁 Ajándék: Egy ebook a stresszkezelésről, hogy bármikor kéznél legyenek a technikák.
💻 Rugalmasság: Ha nem tudsz élőben csatlakozni, a workshop felvételét 1 hétig visszanézheted.
Ügyfeleim véleménye
Fontos tájékoztató!